Gewerblicher Stufenmühle-Stepper für Fitnessstudios
799,90 €
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- Intensives Cardiotraining durch echtes Treppensteigen
- Fordert Beine und Po bei jedem Schritt
- Für den gewerblichen Einsatz im Studio gedacht
- Ideal kombinierbar mit Krafttraining und Intervallen
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Produktbeschreibung
Du willst richtig ins Schwitzen kommen, ohne dich draußen durchs Treppenhaus zu kämpfen? Dieser gewerbliche Stufenmühle-Stepper holt das Treppensteigen ins Studio. Die umlaufenden Stufen bewegen sich gleichmäßig unter dir, sodass du Schritt für Schritt nach oben steigst und Beine, Po und Ausdauer gleichzeitig forderst. Gemacht ist das Gerät für Fitnessstudios, Hotelgyms und gut ausgestattete Trainingsräume, in denen viele Menschen trainieren. Du steigst auf, hältst dich bei Bedarf locker an den Griffen fest und findest dein eigenes Tempo. Als Aufwärmen vor dem Krafttraining, als Intervalleinheit oder als ruhige Cardio-Session nach Hanteln und Rudergerät fügt sich der Stepper in viele Trainingspläne ein.
Häufige Fragen
- Für wen eignet sich der Stufenmühle-Stepper?
- Er richtet sich an Fitnessstudios und Trainingsräume mit regelmäßigem Betrieb. Einsteiger beginnen mit ruhigem Tempo und kurzen Einheiten, Fortgeschrittene nutzen ihn für fordernde Intervalle. Bei gesundheitlichen Fragen sprich vorher mit deinem Arzt.
- Wie trainiere ich richtig auf dem Stepper?
- Steig aufrecht, setze den ganzen Fuß auf die Stufe und nutze die Griffe nur zur Balance, statt dich daraufzustützen. Wärm dich ein paar Minuten in langsamem Tempo auf und steigere dich dann schrittweise.
- Womit lässt sich das Training kombinieren?
- Der Stepper passt gut als Aufwärmen vor dem Krafttraining oder als Cardio-Block danach. Auch im Wechsel mit Rudergerät oder Laufband lässt sich ein abwechslungsreiches Zirkeltraining gestalten.
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