Verstellbares Kurzhantel-Set

Du willst zu Hause gezielt Kraft aufbauen, ohne dass sich in der Ecke ein ganzer Hantelständer stapelt? Dieses verstellbare Kurzhantel-Set ersetzt viele Einzelhanteln: Du passt das Gewicht an deine Übung und deinen Trainingsstand an und steigerst dich Schritt für Schritt. Als 2er Set eignet es sich für beidarmige Übungen wie Bizepscurls, Schulterdrücken, Rudern oder Ausfallschritte mit Zusatzgewicht. Du wählst je nach Variante das Gesamtgewicht von 20 oder 30 kg und verteilst die Scheiben so, wie dein Workout es verlangt. Kombiniert mit einer Trainingsmatte oder Hantelbank wird aus Wohnzimmer oder Keller dein eigener Trainingsplatz.

Ist das Set auch für Einsteiger geeignet?

Ja. Da du die Gewichte verstellen kannst, startest du mit wenigen Scheiben und erhöhst die Last, sobald du dich sicher fühlst.

Welche Variante soll ich wählen, 20 oder 30 kg?

Die Angabe bezieht sich auf das Gesamtgewicht des Sets. Wenn du langfristig schwerer trainieren möchtest, bietet dir die 30-kg-Variante mehr Spielraum nach oben.

Womit lässt sich das Set sinnvoll kombinieren?

Eine Trainingsmatte schützt deinen Boden und sorgt für bequemen Stand, mit einer Hantelbank erweiterst du dein Repertoire um Übungen wie Bankdrücken oder einarmiges Rudern.

Versand mit DHL Paket in 2–4 Werktagen, voraussichtlich Di., 3.11. – Do., 5.11.. Versandkosten 4,99 €, ab 49,00 € versandkostenfrei.

Alle Versandinfos

Du kannst deine Bestellung innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen widerrufen (gesetzliches Widerrufsrecht).

Zur Widerrufsbelehrung

Geplante Zahlarten: Shopify Payments, PayPal, Klarna, Vorkasse / Überweisung. Der Store ist gerade im Aufbau: Statt einer Kasse setzt du dich auf die Warteliste und bezahlst jetzt nichts.