Massagegerät Aufsätze: Unterschiede und Auswahl
Aufsätze bestimmen, wie sich eine Massage anfühlt und welche Körperstelle sie gut erreicht. Hier erfahren Sie, worin sich typische Aufsatzformen unterscheiden und wie Sie beim Ganzkörper-Massagegerät den passenden wählen.
Große und weiche Aufsätze
Breite, eher weiche Aufsätze verteilen die Bewegung auf eine größere Fläche. Dadurch fühlt sich die Anwendung meist milder an.
Sie passen zu großen Muskelpartien wie Rücken und Oberschenkeln und eignen sich gut für den Einstieg, wenn Sie das Gerät erstmals nutzen.
Kleine und gezielte Aufsätze
Kleinere Aufsätze konzentrieren die Bewegung auf eine geringere Fläche. Dadurch wirkt die Anwendung punktueller und intensiver.
Sie bieten sich für kleinere Bereiche an, etwa an den Schultern. Wählen Sie dazu eine niedrigere Intensitätsstufe, da die Wirkung auf kleiner Fläche stärker spürbar ist.
Aufsatz und Intensität kombinieren
Aufsatz und Intensitätsstufe beeinflussen sich gegenseitig. Ein kleiner Aufsatz auf hoher Stufe kann schnell zu kräftig sein, ein großer Aufsatz auf mittlerer Stufe dagegen angenehm.
Das Ganzkörper-Massagegerät bietet mehrere Stufen und verschiedene Aufsätze. Probieren Sie Kombinationen in Ruhe aus und notieren Sie sich, was Ihnen für Nacken, Rücken, Schultern oder Beine gefällt.
So treffen Sie Ihre Wahl
Überlegen Sie, welche Körperpartien Sie am häufigsten massieren möchten. Wer vor allem flächig arbeitet, nutzt überwiegend große Aufsätze, wer gezielt vorgehen will, greift öfter zu kleinen.
Ein Gerät mit mehreren Aufsätzen spart Ihnen den Kauf separater Geräte. Die Anwendung dient dem Wohlbefinden und ersetzt keine medizinische Behandlung.
Häufige Fragen
Brauche ich mehrere Aufsätze?
Mehrere Aufsätze sind praktisch, weil Sie die Massage je nach Körperpartie und Empfinden variieren können.
Welcher Aufsatz ist für Einsteiger geeignet?
Meist sind größere, weichere Aufsätze auf niedriger Stufe ein angenehmer Einstieg.
Kann ich Aufsätze während der Anwendung wechseln?
Schalten Sie das Gerät vorher aus und wechseln Sie den Aufsatz erst dann.
Auch interessant: Massagegerät für Nacken und Rücken · Massagegerät richtig anwenden: Tipps