Umweltfreundliche 8mm-Yoga-Matte mit Rutschschutz

Wenn die Matte bei jedem herabschauenden Hund ein Stück wegrutscht und die Knie auf hartem Boden schmerzen, fällt es schwer, ganz bei der Übung zu bleiben. Diese 8 mm starke Yoga-Matte mit Rutschschutz gibt Ihren Händen und Füßen sicheren Halt und polstert Knie, Hüften und Rücken spürbar ab. Sie eignet sich für ruhiges Yin Yoga ebenso wie für kraftvolle Flows, Pilates oder Dehnübungen nach dem Laufen, im Wohnzimmer wie im Kurs. Einfach ausrollen, Schuhe aus und loslegen. Mit einem Yogablock, einem Gurt oder einem weichen Kissen für die Meditation entsteht im Handumdrehen Ihre eigene kleine Übungsecke.

Ist die Matte für Anfänger geeignet?

Ja. Die 8 mm Stärke polstert empfindliche Stellen wie Knie und Handgelenke gut ab, und der Rutschschutz hilft, in neuen Haltungen stabil zu bleiben.

Eignet sich eine 8 mm dicke Matte auch für Balance-Übungen?

Grundsätzlich ja. Auf dickeren Matten ist der Bodenkontakt etwas weicher, was viele als angenehm empfinden. Wer sehr viele Stehhaltungen auf einem Bein übt, braucht eventuell eine kurze Eingewöhnung.

Womit lässt sich die Matte gut kombinieren?

Yogablöcke, ein Yogagurt oder ein Meditationskissen ergänzen die Matte gut und erleichtern viele Haltungen, besonders beim Einstieg.

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