Umweltfreundliche 8mm-Yoga-Matte mit Rutschschutz

Wenn die Knie beim Vierfüßlerstand drücken oder die Hände im herabschauenden Hund langsam wegrutschen, fällt es schwer, ganz bei der Übung zu bleiben. Diese 8mm-Yoga-Matte gibt Ihnen spürbar Polster unter Gelenken und Rücken, während die rutschhemmende Oberfläche Händen und Füßen Halt bietet. Sie eignet sich für ruhige Yin-Einheiten, fließende Sequenzen, Pilates oder Dehnübungen nach dem Lauf, im Wohnzimmer wie im Kursraum. Einfach ausrollen, kurz glattstreichen und loslegen. Mit einem Yogablock, einem Gurt oder einem Meditationskissen ergänzt, entsteht Ihre eigene kleine Übungsecke, die nach dem Training zusammengerollt wieder Platz macht.

Ist die Matte für Anfänger geeignet?

Ja. Die 8 mm Polsterung macht Übungen im Knien oder Liegen angenehmer, was gerade zu Beginn hilfreich ist.

Eignet sich eine 8mm-Matte auch für Balance-Übungen?

Grundsätzlich ja. Dickere Matten geben etwas mehr nach als dünne; wer viele Standhaltungen übt, gewöhnt sich meist schnell daran.

Womit lässt sich die Matte gut kombinieren?

Yogablock und Gurt unterstützen Dehnungen, ein Meditationskissen ergänzt ruhige Einheiten. Für den Transport bietet sich ein Tragegurt an.

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