Rotlichtmaske Anwendung zu Hause: So gehen Sie vor
Die Anwendung einer Rotlichtmaske zu Hause ist unkompliziert, wenn Sie einen festen Ablauf haben. Hier lesen Sie, wie Sie sich vorbereiten, die Maske einstellen und die Zeit sinnvoll nutzen.
Vorbereitung: Gesicht und Umgebung
Reinigen Sie vor der Anwendung Ihr Gesicht, damit keine Make-up-Reste oder Sonnencreme auf der Haut liegen. Legen Sie Smartphone und Maske bereit und suchen Sie sich einen ruhigen Platz, an dem Sie bequem sitzen oder liegen können.
Wenn Sie ein Gerät mit App-Steuerung nutzen, prüfen Sie vorher die WLAN-Verbindung. So müssen Sie später nicht mit aufgesetzter Maske nach Einstellungen suchen.
Ablauf mit der WLAN-Gesichtsmaske
Setzen Sie die Maske auf, wählen Sie in der App Anwendungsdauer und Einstellungen und starten Sie die Sitzung. Orientieren Sie sich an den Angaben des Herstellers zur Dauer und steigern Sie die Nutzung nicht auf eigene Faust.
Die Steuerung per Smartphone hat den Vorteil, dass Sie die Maske zuerst bequem anlegen und dann starten können. Nach der Sitzung nehmen Sie die Maske ab und tragen wie gewohnt Ihre Pflege auf.
Routine und Sicherheit
Eine feste Zeit, etwa abends, erleichtert es, die Anwendung beizubehalten. Sehen Sie sie als kleine Auszeit und als Ergänzung zu Reinigung und Sonnenschutz.
Beachten Sie die Sicherheitshinweise, besonders zum Schutz der Augen. Bei empfindlicher Haut, Hautproblemen, Schwangerschaft oder Medikamenten sprechen Sie vorher mit einer Ärztin oder einem Arzt.
Häufige Fragen
Wie lange sollte eine Anwendung dauern?
Folgen Sie den Herstellerangaben zur Anwendungsdauer. In der App stellen Sie die Dauer ein.
Sollte ich vorher mein Gesicht reinigen?
Ja, eine saubere Haut ohne Make-up und Sonnencreme ist sinnvoll.
Kann ich währenddessen etwas anderes tun?
Sie können entspannen, etwa liegen oder Musik hören. Achten Sie dabei auf einen sicheren Sitz der Maske.
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